Mit Erektionsstörungen stehst Du nicht alleine da. Mehr als 8 Millionen Männer haben Probleme mit Impotenz. Was viele nicht wissen: Oftmals lässt diese sich mit simplen Hausmitteln verbessern. Nur bei organischen oder psychischen Ursachen, ist der Gang zum Arzt unvermeidbar. In unserem Artikel erfährst Du, welche Hausmittel gegen Erektionsstörungen dir dabei helfen können, wieder zu einem erfüllten Liebesleben zu finden.

Eine gesunde Ernährung ist eine Grundvoraussetzung für Potenz. Sie trägt dazu bei, dass der Körper optimal funktionieren kann. Neben Vitaminen und Ballaststoffen, ist es zudem wichtig, dass Du Dich cholesterinarm ernährst, um Gefäßverkalkungen vorzubeugen. Doch abgesehen von der grundlegenden Idee der gesunden Ernährung gibt es auch spezielle Lebensmittel, mit denen Du Deine Erektionsstörung auf Dauer gezielt behandeln kannst. Sie lassen sich ganz einfach in die tägliche Küche integrieren oder alternativ auch als Tee oder Saft zuzubereiten. Leichte Erektionsprobleme lassen sich also ganz einfach mit natürlichen Potenzmitteln wegessen oder wegtrinken.

• Spargel: Wer Spargel liebt, der darf sich nun freuen. Das Gemüse ist nämlich äußerst potenzsteigernd. Es enthält viel Zink, was zu einem hohen Testosteronspiegel im Blut führt und damit die Potenz steigert.
• Erdbeeren: Erdbeeren sind ein natürlicher Viagra-Ersatz. Sie sind voller Zink und Magnesium. Dies verbessert nicht nur Deine Erektionsfähigkeit, sondern wirkt auch luststeigernd.
• Knoblauch: Knoblauch ist sicherlich nicht jedermanns Sache. Entscheidest Du Dich für einen übermäßigen Konsum, so sollte Deine Freundin am besten gleich mitmachen, sonst wird sie über den Geruch nicht sehr erfreut sein. Knoblauch hat eine besonders positive Wirkung auf die Gesundheit und das Herz-Kreislauf-System und dies ist bekanntlich verantwortlich für die Durchblutung. Damit es zu einer Erektion kommen kann, ist eine gute Durchblutung des Penis unbedingt notwendig. Besonders wirksam ist Knoblauch, wenn Du ihn über Nacht in Honig eintauchst und anschließend kaust.
• Ananas: Diese exotische Frucht lässt bei regelmäßigem Konsum das Sperma und die Vagina besser schmecken. Doch das sind nicht die einzigen Vorteile, die Ananas mit sich bringt. Denn angeblich soll sie auch die Potenz beim Mann steigern.
• Artischocken: Artischocken enthalten viel Vitamin C und Cynaridin. Diese aktivieren die Sexualdrüsen, wodurch mehr Sexualhormone produziert werden.
• Walnüsse: Ein regelmäßiger Konsum von Walnüssen erweitert die Blutgefäße im Penis. Dafür sind das in den Nüssen enthaltene Eiweiß und der Wirkstoff Arginin verantwortlich.
• Granatapfel: Der Granatapfel ist eine besonders gesunde Frucht, die zahlreiche positive Effekte auf den Körper hat. Unter anderem steigert sie die Libido. Ein regelmäßiger Verzehr steigert außerdem den Blutfluss und den Testosteronspiegel. Dadurch sind längere Erektionen möglich.
• Petersilie: Petersilie enthält lebenswichtige Vitalstoffe, ätherische Öle und Spurenelemente. Sie nimmt einen wichtigen Einfluss auf den Körper und die Gesundheit des Mannes. Durch einen regelmäßigen Konsum wird im männlichen Körper mehr Testosteron freigesetzt, was automatisch zu einer besseren Erektionsfähigkeit führt.
• Ginseng: Ginseng wird in China schon seit 2.000 Jahren als Heilmittel eingesetzt. Auch Erektionsstörungen können mit der Ginseng-Wurzel behandelt werden. Da sie stressabbauend und durchblutungsanregend wirkt, eignet sie sich hervorragend als Potenzmittel.
• Ingwer: Ingwer enthält wertvolle ätherische Öle, Magnesium und Zink. Es wird zur Bekämpfung von Erkältungen, Übelkeit und Erektionsstörungen benutzt.
• Schokolade: Hättest Du es gewusst? Schokolade ist Libido steigernd, denn sie wirkt anregend auf das Nervensystem. Verantwortlich sind das enthaltene Phenylethylamin und Theobromin.
• Meeresfrüchte: Meeresfrüchte regen die Testosteronproduktion im männlichen Körper an, denn sie sind voller Zink und Eiweiß. Das enthaltene Jod steigert zudem die Lust. Es versteht sich also von selbst, dass Du Meeresfrüchte zu einem festen Bestandteil Deines Ernährungsplanes machen solltest.

Abgesehen von diversen Lebensmitteln, haben wir noch viele andere Tipps und Tricks für Dich auf Lager, mit denen Du Deine Erektionsstörung bekämpfen oder ganz und gar vermeiden kannst. Probiere unsere Tipps einfach aus, vielleicht ist ja das Richtige für Dich dabei!

• Mehr Sex: Wer ein regelmäßiges Sexualleben hat, hat gleichzeitig eine höhere Potenz. Bist Du also trotz Erektionsstörung noch in der Lage Sex zu praktizieren, so solltest Du nicht lange fackeln, sondern ganz nach dem Motto „Jetzt erst recht!“ an die Sache rangehen.
• Abnehmen: Du bringst zu viele Kilogramm auf die Waage? Dies kann ein Grund für die Erektionsstörung sein. Es ist nicht unüblich, das übergewichtige Männer Erektionsprobleme haben. Als Faustregel gilt: Männer mit einem Bauchumfang über 106 cm sind Impotenz gefährdet. Mit einer Ernährungsumstellung oder Diät wirst Du das lästige Problem vielleicht bald schon wieder los.
• Durchblutungsfördernd Duschen: Wer richtig duscht, kann seine Durchblutung anregen und damit die Potenz steigern. Lasse beim Duschen kaltes Wasser erst über Dein rechtes Bein, dann über Dein linkes Bein, dann über den rechten Arm, die Brust und Schulter sowie über den linken Arm laufen. Anschließend wendest Du Dich Deinem Rücken, den beiden Leisten und dem Lendenbereich zu. Noch im nassen Zustand, bearbeitest Du Deinen Körper anschließend in derselben Reihenfolge mit einer Naturhaarbürste oder einem Sisalschwamm.
• Akupressur: In der Mitte Deines Oberschenkels befindet sich ein Akupressur-Punkt, der Einfluss auf die Potenz nimmt. Massiere ihn regelmäßig mit dem Daumen, indem Du etwa zwei Minuten kreisende und drückende Bewegungen vollführst.
• Massage: Massiere die äußeren Knöchel beider Füße regelmäßig mit dem Daumen, um Deine Erektionsfähigkeit zu steigern.
• Mehr Sport: Eine regelmäßige körperliche Aktivität gehört zu den Grundvoraussetzungen für eine gesunde Potenz. Doch nicht jeder Mann muss zu einer Sportskanone mutieren, damit es auch mit der Potenz klappt. Wer auf Fußball und Co. keine Lust hat, erzielt auch mit Spazierengehen, Walken oder Treppensteigen Erfolge.
• Auf Zigaretten verzichten: Diverse Studien beweisen, dass Männer, die das Rauchen aufgeben, bereits nach kurzer Zeit eine deutlich bessere Erektionsfähigkeit aufweisen. Das verwundert kaum, denn Nikotin ist schädlich für die Gefäße und damit auch für die Durchblutung des Penis. Letztere ist aber wichtig, damit es überhaupt zu einer Erektion kommt.
• Finger weg von Drogen und Alkohol: Drogen und Alkohol sind Gift für den Körper. Sie führen zu einer Einschränkung der Körperfunktionen. Dazu gehört auch die Potenz. Ein Gläschen Bier hin und wieder schadet sicherlich nicht, doch wenn Du Dich regelmäßig am Wochenende betrinkst, wirst Du vermutlich selbst schon die Feststellung gemacht haben, dass anschließend im Bett nicht mehr viel geht.
• Besser schlafen: Damit der Körper optimal funktioniert, ist es wichtig, dass er ausreichend Schlaf bekommt. Für Männer, die unter Schlafproblemen leiden, ist dies einfacher gesagt als getan. Fakt ist jedoch: Schlechter oder mangelnder Schlaf können zu einer Erektionsstörung führen. Abhilfe schaffen regelmäßige Schlafenszeiten, eine gute Matratze und ein Raum, in dem es dunkel, leise und nicht allzu warm ist. Bestehen Deine Schlafprobleme über einen längeren Zeitraum fort, solltest Du einen Arzt konsultieren.
• Stress vermeiden: Schlägt Dir zu viel Stress aufs Gemüt, kann sich dies schnell körperlich auswirken. Auch Erektionsstörungen können die Folge sein. Stelle deshalb sicher, dass Du dir jeden Tag Entspannungsmomente gönnst, in denen Dich die Probleme des Alltags nicht mehr beschäftigen.
• Psychische Belastungen ausschließen: Ist die Erektionsstörung nicht auf ein organisches Problem oder auf das Alter zurückzuführen, so können psychische Belastungen eine Ursache Probleme mit der Partnerin, im Job oder gar finanzielle Sorgen können die Lust am Sex trüben und so Erektionsprobleme verursachen. Falls Du diesen Belastungen über einen längeren Zeitraum hinweg ausgesetzt bist, so wende Dich an einen Arzt. Es wäre nicht verwunderlich, wenn Deine Potenzprobleme verschwinden, sobald die psychische Belastung nicht mehr existiert.

Hausmittel können einen positiven Einfluss auf die Behebung Deiner Erektionsprobleme haben. Tatsächlich kannst Du in einigen Fällen Potenzprobleme sogar ganz vermeiden, wenn Du die Hausmittel vorbeugend und über einen längeren Zeitraum hinweg anwendest. Doch nicht immer sind Hausmittel der richtige Weg. Geht Deine Erektionsstörung auf organische oder auf psychische Ursachen zurück, so sollte Dein Weg Dich stets zum Arzt führen. Dieser ist nach einer eingehenden Untersuchung in der Lage, einen Behandlungsweg vorzuschlagen, mit dem Du Dein Problem bald wieder los bist.

Denn Fakt ist: Eine Erektionsstörung ist behandelbar, auch wenn Hausmittel nicht mehr helfen.

Du möchtest Deine Erektionsstörungen beheben und Dein Liebesleben endlich wieder genießen können? Dann haben wir gute Nachrichten für Dich: Dein Problem kann gelöst werden! Dabei sind gar nicht immer Medikamente notwendig, denn oftmals sind Erektionsstörungen nur vorübergehend. Sehr oft lassen sie sich deshalb ohne Medikamente und natürlich beheben. Wir verraten Dir, wie das funktioniert und in welchen Fällen doch Medikamente oder eine medizinische Behandlung notwendig sind. So helfen wir Dir dabei, Deine Männlichkeit wiederzubeleben.

Zu einem erfüllten Leben gehört auch ein gutes Sexualleben. Grundlage dafür ist unter anderem die Erektion des Mannes. Ein gesunder Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung bilden eine Basis dafür, dass der Körper optimal funktionieren kann. Das bedeutet im Umkehrschluss: Zu einer Stärkung Deiner Manneskraft kannst Du mit vielen Verhaltensweisen selbst beitragen. Wir geben Dir die besten Tipps mit auf den Weg, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst, damit Dein Penis Dir bald wieder gehorcht.

• Gesunde Ernährung: Eine gesunde Ernährung bildet die Grundlage für die Funktionen des Körpers. Achte deshalb darauf, dass Deine Lebensmittel reich an Vitaminen und Ballaststoffen, gleichzeitig aber arm an Cholesterin ist. Dadurch beugst Du Gefäßverkalkungen vor und kannst gleichzeitig Dein Gewicht leichter halten.

• Sport: Nicht jeder Mann ist eine Sportskanone. Dies muss auch gar nicht sein. Nichtsdestotrotz ist auf eine regelmäßige körperliche Aktivität zu achten. Falls Du auf Krafttraining, Joggen oder Fußball keine Lust hast, so solltest Du dennoch sicherstellen, dass Du Deinen Körper genug bewegst. Dies kann auch in Form von Spazierengehen oder Treppensteigen erfolgen.
• Abnehmen: Ein zu hohes Gericht kann Erektionsprobleme mit sich bringen. Fett in der Bauchgegend kann dazu führen, dass der Testosteronspiegel sinkt und Erektionen deutlich seltener möglich sind.
• Guter Schlaf: Schlaf dient der Erholung des Körpers und ist deshalb für das persönliche Wohlbefinden und damit auch für die Erektionsfähigkeit sehr wichtig. Regelmäßige Schlafenszeiten, eine angenehme Schlafumgebung (dunkel, ruhig und mit einer nicht zu warmen Temperatur versehen) sowie eine gute Matratze sind die Grundvoraussetzungen für guten Schlaf.
• Drogen und Alkohol vermeiden: Jeglicher Drogenkonsum oder übermäßiger Alkoholkonsum sind Gift für Deine Erektionen. Verzichte lieber darauf, um Dich bald schon wieder an mehr Erektionen erfreuen zu können.
• Zigaretten vermeiden: Es gibt Studien, die beweisen, dass Männer, die das Rauchen aufgeben, nach einer gewissen Zeit bereits eine Verbesserung ihrer erektilen Funktion erkennen. Dies ist ganz einfach erklärt: Nikotin ist schädlich für die Gefäße und damit auch für die Durchblutung des Penis. Letztere ist für eine Erektion aber notwendig.
• Stress abbauen: Stress kann schnell aufs Gemüt schlagen. Umso wichtiger ist es, dass Du dir täglich Momente schaffst, in denen Du zur Ruhe kommen kannst. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du beruflichen oder privaten Stress hast. Gönne Dir Entspannungsmomente, in denen Du nicht unter Strom stehst oder über Deine Probleme nachdenkst.

In vielen Fällen sind Erektionsstörungen nur vorübergehend und können durch eine simple Änderung von bestimmten Verhaltensweisen bereits verbessert oder ganz vermieden werden. Halten Deine Erektionsprobleme jedoch über einen längeren Zeitraum an, so ist es richtig sich medizinische Hilfe zu holen. Je nach Ursache der Erektionsstörungen, nach Alter des Betroffenen und seiner gesundheitlichen Verfassung, können dabei verschiedene Therapieansätze verfolgt werden.

• Medikamente: Neben Viagra, gibt es heute auch diverse andere Medikamente, die verabreicht werden können, um Erektionsstörungen zu beheben. So gibt es zum Beispiel potenzsteigernde Cremes oder Injektionen, die etwa 10-15 Minuten vor dem Sex in den Penis gespritzt werden und erektionsfördernde Wirkstoffe haben.
• Vakuumpumpe: Statt Medikamenten kann auch eine Vakuumpumpe benutzt werden, um eine Erektion herbeiführen zu können. Die Pumpe wird über den Penis gestülpt und erzeugt ein Vakuum, wodurch Blut in den Penis strömt. Das Ergebnis ist eine Erektion. Damit das Blut nicht wieder abfließt, wird nach Abnahme der Pumpe ein Gummiring über den Penis gestülpt.
• Testosteron-Therapie: Stellt der Arzt einen Testosteronmangel fest, kann er eine Testosteronersatztherapie verschreiben. Diese kann in Form von Injektionen, Gel, Kapseln oder Pflastern erfolgen.
• Stents: Gefäßstützen bzw. Stents machen verstopfte Herzarterien wieder durchlässig und beseitigen zeitgleich Erektionsstörungen.
• Operation: Sollten alle anderen Methoden fehlschlagen, besteht die Möglichkeit einer Operation, um Erektionsstörungen beheben zu können. Dabei wird eine Schwellkörperprothese Über einen Ventilmechanismus kann die Prothese aktiviert und deaktiviert werden.

Du siehst also: Erektionsprobleme sind nicht zwangsläufig in Stein gemeißelt. Es gibt viele Möglichkeiten, um sie zu umgehen oder in den Griff zu bekommen. Auch wenn Du unter Erektionsproblemen leidest, kannst Du Dich trotzdem noch an einem erfüllten Liebesleben erfreuen. Mit unseren Tipps für eine bessere Erektion bist Du dabei gut bedient!

Erfüllender Sex mit der Partnerin ist eine Grundvoraussetzung für ein glückliches Leben. Liegen jedoch Erektionsprobleme beim Mann vor, so ist dies leichter gesagt als getan. Eine Erektionsstörung kann verschiedene Gründe haben. Neben organischen Ursachen, können psychologische Probleme oder auch das Alter eine Ursache für Impotenz sein. Fakt ist: Du bist mit Deinem Problem nicht allein, denn etwa die Hälfte aller Männer hat mindestens einmal im Leben mit Erektionsstörungen zu kämpfen. Diese lassen sich jedoch behandeln, sodass Du bald schon wieder ein erfülltes Sexualleben genießen kannst.

Von einer Erektionsstörung bzw. von einer erektilen Dysfunktion spricht man, wenn der Betroffene nicht in der Lage ist, eine Erektion aufzubauen oder so lange zu halten, bis er selbst zum Orgasmus gekommen ist. Erektionsstörungen lassen sich sehr gut behandeln. Dies kann mit Medikamenten oder ohne Medikamente geschehen. Um zu wissen, was der richtige Weg ist, ist es zunächst jedoch wichtig, die Ursache für die Probleme zu erkennen.

Erektionsprobleme haben in 55 bis zu 90% aller Fälle organische Ursachen. Der Körper funktioniert nicht so, wie es im Idealfall sein sollte. Dies äußert sich in Erektionsstörungen. Umso wichtiger ist es, die Ursache für die Potenzstörung genau zu erörtern, um anschließend entsprechend gegenwirken zu können. In unserer Auflistung siehst Du die häufigsten organischen Ursachen, die für Deine Erektionsstörung verantwortlich sein können.

• Durchblutungsstörungen: Ein häufiger Grund für Potenzprobleme ist eine gestörte Penisdurchblutung. Damit ein Penis sich zu seiner vollen Größe aufrichten kann, muss er gut durchblutet werden. Sind die Arterien verkalkt, kommt zu wenig Blut im Schwellkörper Er kann sich dann gar nicht oder nur unzureichend aufrichten. Möglich ist auch, dass das im Penis ankommende Blut zu schnell wieder abfließt. Alternativ kann auch die Penismuskulatur erkrankt sein. Verschiedene Erkrankungen, die Durchblutungsstörungen fördern, können für eine Erektionsstörung verantwortlich sein. Von Diabetes mellitus über Bluthochdruck bis hin zu Fettstoffwechselstörungen ist alles möglich. Oftmals ist eine erektile Dysfunktion ein Vorbote eines Schlaganfalls oder eines Herzinfarkts, deshalb sollte eine zügige Abklärung beim Hausarzt stattfinden. Tipp: Ein gesunder Lebensstil hilft, viele dieser Krankheiten zu vermeiden und nimmt entscheidenden Einfluss auf die Potenz, wodurch entsprechende Probleme gemindert werden.
• Erkrankungen der Nervenbahnen oder des Nervensystems: Damit die Durchblutung stimmt, muss im menschlichen Körper alles Hand in Hand arbeiten. Dazu gehören auch die Nervenbahnen. Liegt ein Bandscheibenvorfall vor, fand eine Bestrahlung oder Operation im Beckenraum oder am Rückenmark statt, so kann es zu Verletzungen der Nervenbahnen gekommen sein. Auch Krankheiten, die das zentrale Nervensystem betreffen, wie zum Beispiel Alzheimer, Parkinson oder Multiple Sklerose sind als Erektionsstörung Ursache bekannt.
• Testosteronmangel: Ein hoher oder zumindest ausreichender Testosteronspiegel ist eine wichtige Voraussetzung für eine Erektion. Ein Mangel an Testosteron kann dementsprechend zu einer Erektionsstörungen führen. Dies ist jedoch nicht zwangsläufig der Fall. Es gibt viele Männer, die einen niedrigen Testosteronspiegel haben und dennoch mit Erektionsproblemen nicht kämpfen müssen.
• Medikamente: Einige Medikamente führen als Nebenwirkung Potenzstörungen auf. Leidest Du unter Erektionsproblemen, solltest Du deshalb zunächst die Beipackzettel Deiner Medikamente auf entsprechende Hinweise prüfen. Hast Du den Verdacht, dass Deine Medikamente der Erektionsstörung Grund sind, so kontaktiere Deinen Arzt, damit dieser Dir ein anderes Präparat verschreiben kann.

Männer, die von Erektionsproblemen betroffen sind, setzen sich selbst oftmals dermaßen unter Druck, dass auch psychische Probleme entstehen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass zuerst organisch bedingte Potenzprobleme entstehen und diese letztendlich zu Erkrankungen, wie zum Beispiel Depressionen führen.

Treten Potenzprobleme plötzlich auf, sind sie oftmals auf ein bestimmtes Ereignis zurückzuführen. In dem Fall ist die Erektionsstörung Ursache im psychischen Bereich angesiedelt.

Dafür können unter anderem verantwortlich sein:

• Depressionen
• Partnerkonflikte
• Sexuelle Hemmungen
• Versagensängste
• Sexuelle Phobien
• Erlittener Missbrauch
• Angst vor Geschlechtskrankheiten
• Angst vor einer Schwangerschaft

Sind die Gründe für Deine Erektionsprobleme psychischer Art, solltest Du Dich schnellstmöglich in psychotherapeutische Behandlung begeben, um eine baldige Besserung zu erzielen.

Während junge Männer sich oftmals auf dem Höhepunkt ihrer sexuellen Leistungskraft befinden, fällt diese ab dem Alter von 40 kontinuierlich ab. Die Erektion wird mit zunehmendem Alter schwächer und es bedarf einer längeren Stimulation, bis der Penis vollständig erigiert ist. In einem Alter von 50 bis 59 Jahren leidet jeder zweite Mann an leichten Potenzstörungen. In einem Alter von 60-69 hat sich diese Zahl bereits verdoppelt und 12% aller Männer bekommen gar keine Erektion mehr. Von den 70 bis 80-jährigen Männern haben fast 60% leichte bis mittlere Potenzprobleme.

Es ist also nicht ungewöhnlich, wenn Du als Mann fortschreitenden Alters nicht mehr ganz so potent bist, wie in Deiner Jugendzeit. Anhand der oben genannten Zahlen kannst Du recht gut erkennen, dass Du mit Deinen Problemen nicht alleine dastehst.

Die Ursache einer Erektionsstörung im Alter ist häufig organisch bedingt. Mit steigendem Alter sinkt der Testosteronspiegel, was oftmals dazu führt, dass der Penis nicht mehr oder nur noch unzureichend steif wird. Aber auch andere Erkrankungen, wie zum Beispiel Durchblutungsstörungen, die Einnahme von Medikamenten oder Erkrankungen des Nervensystems können dafür verantwortlich sein.

Hast Du mit Potenzproblemen zu kämpfen, so solltest Du Deinen Arzt einweihen und ihn darum bitten, Dir dabei zu helfen, die Ursache herauszufinden. Erst wenn diese feststeht, kann eine mögliche Therapie in Betracht gezogen werden. Erektionsstörungen sind heutzutage gut behandelbar. Die richtige Behandlung gegen Erektionsprobleme, egal ob ohne Medikamente oder mit Medikamenten, kann dir auf lange Sicht wieder zu einem erfüllten Sexualleben verhelfen.

Sexualprobleme sind nie schön, egal ob es sich um ein mangelndes sexuelles Verlangen, einem vorzeitigen Orgasmus oder um Anorgasmie handelt – jede dieser Schwierigkeiten wirkt sich negativ auf dein Sexualleben aus. Doch wie sieht es mit Verletzungen am Geschlechtsteil aus?

Ein Penisbruch – eine Verletzung an seinem besten Stück ist nicht nur unangenehm, sondern bereitet zusätzlich große Schmerzen. Und wenn Bilder vom Aussehen eines solchen Bruches, kann man sich zu gut vorstellen, wie die Betroffenen leiden. Wahrscheinlich hast du bereits öfter davon gehört – schließlich ist ein eine Penisfraktur ein ernstzunehmendes Krankheitsbild und kann jeden treffen. Was das genau ist, wie sehr das dein Sexualleben beeinträchtigen könnte und wie Du im Notfall reagieren solltest, erfährst du in dem folgenden Text.

Bei einem Penisbruch (oder auch Penisfraktur und Penisruptur genannt) handelt es sich um einen Einriss der Schwellkörperhaut oder des Schwellkörpers selbst. Man unterscheidet zwischen schweren und leichten, also latenten Brüchen. Bei einer latenten Fraktur wird die Schwellkörperhaut angerissen. Solltest du die Vermutung haben, dass du einen solche Verletzung erlitten hast, dann haben wir dir zur Orientierung einige häufige Symptome aufgelistet:

• Kurzes Knacken
• Mäßige Schmerzen
• Knoten und Verkrümmungen

Egal ob es ein leichter oder schwerer Bruch ist – zum Arzt solltest du auf jeden Fall. Unbehandelte Penisrupturen ziehen Folgen mit sich. Es können beispielsweise Vernarbungen, bleibende Penisverkrümmungen, Plaquebildungen oder Erektionsstörungen entstehen, dazu aber später mehr.

Dann gibt es noch die schweren Penisbrüche – dabei handelt es sich sogar um einen urologischen Notfall, der so schnell wie möglich behandelt werden muss. Wenn du folgende Symptome bemerkst, dann solltest du dich auf den Weg zur Notaufnahme begeben, denn meist ist ein operativer Eingriff nötig, um die oben genannten Folgen zu vermeiden:

• Sichtbarer Bluterguss, Penis verfärbt sich blau bzw. lila
• Penisschwellung
• Hörbares Knacken
• Starke Schmerzen
• Blut im Urin

Bis du zur Notaufnahme gelangt bist, sollest du zwei Dinge tun. Erstens ist die Kompression des Penis wichtig. Dazu presst du ihn für einige Zeit zwischen deinen Händen zusammen, bis er schlaff ist. Das soll die Blutung vermindern. Zudem solltest du den Penis kühlen, beispielsweise mit einer Kompresse. Dadurch verminderst du die Schwellung und die Folgen der Blutungen.

Ansonsten empfiehlt es sich eher selten Schmerzmittel einzunehmen. Diese benötigen zum einen sowieso ein wenig Zeit, um zu wirken und bis dahin solltest du schon beim Arzt sein und um anderen wirken einige Schmerzmittel blutverdünnend. Das kann dazu führen, dass die Blutung im schlimmsten Fall noch stärker wird.

Nun fragst du dich sicherlich wie es überhaupt zu einem Bruch kommen kann. Meist geschieht sowas bei besonders heftigem Geschlechtsverkehr, wenn der Penis rausrutscht. Die Sexstellung bei der ein solcher Unfall vergleichsweise am häufigsten passiert, ist die Reiterstellung.

Allerdings kann sowas auch bei Selbstbefriedigung oder durch Gewalt passieren. Es ist auch schon vorgekommen, dass eine Penisfraktur nachts entsteht: du hast in der Nacht eine Erektion und drehst dich um oder legst dich falsch hin und schon kann es passieren.

Wenn du dich zum Arzt begeben hast, dann wird dieser den Penis bzw. Die Schwellungen meist nur abtasten. So lässt es sich oft schon erkennen, ob es sich wirklich um einen Bruch handelt.

Erkennt der Arzt durch die Blickdiagnose nicht, ob es sich um einen Penisbruch handelt, dann gibt es noch die Möglichkeit einen Ultraschall machen zu lassen. Durch diesen kann auch das genaue Ausmaß der Verletzung erkannt werden.

Röntgen und MRT-Aufnahmen werden nur selten erstellt. Geröntgt wird der Penis meist nur, wenn der Verdacht besteht, dass die Harnröhre ebenfalls verletzt ist. Dann wird dem Patienten Kontrastmittel gespritzt, um die Verletzungen in den Aufnahmen zu erkennen.

Wie bereits erwähnt ist bei einem Bruch meist ein operativer Eingriff nötig. Dabei wird die Blutung entfernt und der Riss im Schwellkörper des Penis verschlossen und genäht. Bei einer schweren Fraktur ist dies wahrscheinlicher als bei einem latenten. Trotzdem muss ein latenter Bruch auch immer behandelt werden.

Als Betroffener erhältst du außerdem zusätzlich oft ein Antibiotikum. Dieses soll Infektionen vorbeugen.

Nachdem die Verletzung operativ behandelt wurde, wird ein Verband an den Penis angelegt. Des Weiteren erhältst du Medikamente, die erektionshemmend wirken sollen, um den Penis bestmöglich zu schützen und nicht zu belasten.

Vier bis sechs Wochen nach der Operation gilt es das Glied zu schonen. Das bedeutet beispielsweise, dass man auf den Geschlechtsverkehr verzichten muss und dass man auch die Selbstbefriedigung unterlassen sollte.

Tatsächlich kann ein Penisbruch auch Folgen haben. Man unterscheidet dabei zwischen den sogenannten Früh- und Spätfolgen. Frühfolgen sind solche, die sich direkt nach dem „Unfall“ bemerkbar machen. Dazu gehören zum Beispiel die Verkrümmung des Penis oder Probleme beim Wasserlassen.

Späte Folgen des Bruches sind folgende:

• Bleibende Verkrümmungen
• Erektile Dysfunktion
• Schmerzen während einer Erektion
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
• Schwierigkeiten beim Wasserlassen

Wenn du die oben genannten Hinweise zur Heilung beachtest und die Penisfraktur so schnell wie möglich behandeln lässt, dann stehen die Chancen aber sehr gut, dass die Verletzung keine großen und ernsthaften Folgen mit sich zieht.

Wie du siehst, ist ein Penisbruch etwas ernstzunehmendes, das schwerwiegende Folgen haben kann. Diese treten zwar nicht nach jedem Bruch auf und können behandelt werden, allerdings solltest du es nicht drauf anlegen.

Solltest du Schmerzen haben oder aus anderen Gründen die Befürchtung haben, dass Du einen Penisbruch erlitten hast, dann ist ein Arztbesuch auf jeden Fall nicht zu umgehen. Das sollte Dir nicht peinlich sein – Ärzte werden mit so etwas tagtäglich konfrontiert. Und falls Du noch immer solche Sorgen hast, dann noch eine kleine Information am Rande: auch Prominente, wie zum Beispiel Dieter Bohlen haben mit einen Penisbruch zu kämpfen gehabt. Du siehst also: es kann jeden treffen!

Der wunde Punkt eines Mannes ist die Prostata, auch Vorsteherdrüse genannt. Viele junge Männer wissen gar nicht, was dieses winzige, walnussgroße Geschlechtsorgan für wichtige Funktionen erfüllt, noch wo sie genau sitzt. Doch mit zunehmendem Alter macht sich die Prostata bemerkbar. Rund die Hälfte der Männer ab 50 Jahren leiden unter Problemen beim Wasserlassen. Ein Viertel hat eine vergrößerte Prostata.

Aber was bedeutet eine Prostatavergrößerung? Was sind die Ursachen und welche Symptome können auftreten? Gibt es Möglichkeiten, diese behandeln zu lassen? Können Sie vorbeugen? Das alles erfahren Sie in diesem Ratgeber.

Die Prostata liegt im Becken unter der Harnblase. Die Harnröhre, die dafür verantwortlich ist, den Urin nach außen zu transportieren, zieht sich durch die Prostata. Ebenso münden die Ausführungsgänge der beiden Samenleiter, welche die Spermien transportieren, in das Organ. Die Prostata enthält Muskelgewebe, das sich während der Erektion zusammenzieht und beim Orgasmus dafür sorgt, dass der Samenerguss ausgestoßen wird.

Außerdem produziert die Prostata ein Sekret, welches für die Fortpflanzung enorm wichtig ist. Ohne dieses wäre der Mann praktisch unfruchtbar. Denn es sorgt dafür, dass sich die Spermien bewegen können. Zudem ist in dem Sekret ein Enzym vorhanden, welches die Samen befruchtungsfähig macht. Dieses wichtige Enzym ist unter dem Namen PSA bekannt und spielt bei der Früherkennung einer bösartigen Prostatavergrößerung eine entscheidende Rolle.

Bis zu einem gewissen Grad ist eine Prostatavergrößerung mit zunehmendem Alter normal. Sie entsteht durch im Blut zirkulierende Geschlechtshormone, welche zu einer starken Teilung der Prostatazellen führen und das Organ so vergrößern. In der Regel ist das neu entstehende Gewebe gutartig. Wie groß die Prostata werden kann, hängt von verschiedenen Faktoren wie dem Erbgut sowie der Ernährung ab.

• Sie können sich diesen Vorgang folgendermaßen vorstellen: Die Vorsteherdrüse ist wie eine Mandarine mit Fruchtfleisch und einer Schale. Durch die Mitte verläuft die Harnröhre. Da die Vergrößerung nur an einer bestimmten Stelle erfolgt, dehnt sich das Fruchtfleisch aus und komprimiert die Harnröhre. Dadurch kommt es zu Problemen beim Wasserlassen. Diese gutartige Prostatavergrößerung wird medizinisch als Benignes Prostatasyndrom bezeichnet, kurz BPS.

Bei einer bösartigen Prostatavergrößerung dagegen handelt es sich um eine Wucherung und nicht um ein Wachstum. Dabei entwickelt sich ein Tumor in der Vorsteherdrüse. Es ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern. Anfangs verursacht der Krebs keine Beschwerden und wird häufig erst sehr spät entdeckt. Unspezifische Symptome können Schmerzen beim Urinieren, Blut im Urin und Erektionsprobleme sein.

Weitere Hilfe bei Prostatakrebs erhalten Sie beim Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e.V.

Bisher ist die genaue Ursache für die Vergrößerung der Prostata nicht bekannt. Klar ist, dass es verschiedene Gründe für das Wachstum gibt und eine der Hauptursachen die einsetzende Veränderung des Testosteron- und Östrogenhaushaltes ist, der sich automatisch im Alter einstellt. Beide Hormone fördern das Wachstum der Vorsteherdrüse. Offenbar sind auch familiäre Veranlagungen für die Krankheit verantwortlich. Das Risiko, zu erkranken, steigt also, wenn bereits ein enger Verwandter unter einer Prostatavergrößerung leidet. Ob falsche Ernährung eine Ursache ist, wird derzeit in der Forschung getestet.

Männer, die unter einer großen Prostata leiden, haben Probleme beim Wasserlassen, denn sie beeinflusst das Entleeren der Harnblase. Weitere Symptome sind ein nächtlicher Harndrang sowie ein Nachtröpfeln. Diese Beschwerden sind nicht von der Größe der Vorsteherdrüse abhängig und treten generell ab dem fünfzigsten Lebensjahr auf. Die Lebensqualität kann sich aber deutlich einschränken, wenn durch das Wachsen der Abfluss der Harnblase immer mehr behindert wird. Die Blase wird dadurch kräftiger und ihre Muskulatur größer und dicker. Ohne eine Behandlung führt die vergrößerte Prostata dann zu weiteren Beschwerden.

Um eine Diagnose stellen zu können, tastet der Arzt die Prostata zunächst im After mit dem Finger ab. Bei dieser rektalen Untersuchung lässt sich bereits Einiges über die Beschaffenheit und Größe der Prostata bestimmen. Eine normale Vorsteherdrüse fühlt sich wie der Daumenballen einer geballten Faust an. Ist das Gewebe an einigen Stellen hart, kann es sich um eine bösartige Veränderung handeln. Entzündungen dagegen fühlen sich weich und druckschmerzhaft an. Durch Abtasten des Unterbauchs kann der Arzt außerdem herausfinden, ob die Harnblase groß ist.

Weitere Untersuchungen wie eine Blutuntersuchung und Ultraschall sowie eine Harnstrahlmessung zeigen das Ausmaß der Prostatavergrößerung dann genau an.

Wenn der Arzt eine Diagnose gestellt hat, hängt die Art der Behandlung von den Ursachen sowie dem Schweregrad der Prostatavergrößerung ab. In den meisten Fällen reicht eine Therapie mit Medikamenten aus. Klassische Mittel gegen die Beschwerden sind Alpha-Blocker, 5-Alpha-Reduktasehemmer, Tadalafil, Anticholinergika sowie eine medikamentöse Kombinationstherapie und Phytotherapie. Diese Medikamente werden allerdings nur verschrieben, wenn die Symptome bereits lästig sind. Ansonsten lässt sich auf die Einnahme von Arzneimitteln verzichten.

Pflanzliche Mittel gegen Prostatavergrößerung gibt es natürlich auch. Meistens verordnet der Arzt diese, wenn die Beschwerden etwas stärker sind. Besonders wirksam sind Kürbiskerne, Samen, Rinden, Brennnesselwurzeln oder Sägezahnpalmenfrüchte. Aber auch anderen Pflanzen lassen sich zur Behandlung einsetzen. Die Vorteile bei den Naturmittel-Präparaten sind die geringen Nebenwirkungen. Zudem sind sie relativ günstig zu erwerben.

Die homöopathische Behandlung ist bei einer Prostatavergrößerung ebenfalls möglich. Sie sollte allerdings durch einen erfahrenen homöopathischen Arzt erfolgen. Nur dann kann die Homöopathie bei dieser Krankheit wirken.

Zur Linderung akuter Beschwerden bieten sich für die Behandlung folgende homöopathische Arzneimittel an:

• Causticum D12 gegen häufiges Urinieren
• Sarsaparilla D12 gegen Schmerzen beim Wasserlassen
• Sabal serrulatum D12 gegen schwachen Harnstrahl und Blasenkälte
• Zincum metallicum D12 bei starkem Harndrang und für vollständige Entleerung der Blase

Lässt sich die Prostatavergrößerung mit herkömmlichen Mitteln und Medikamenten nicht in den Griff kriegen, ist eine Operation sinnvoll. Die gutartige Prostatavergrößerung lässt sich mit verschiedenen Operationstechniken behandeln. Damit die OP nicht risikoreich ist, nutzen die Ärzte in den Kliniken wenig belastende und minimalinvasive Techniken.

Bei jeder Form von Operationstechnik gibt es Vorteile und mögliche Nachteile. Die am meisten verwendeten OP-Techniken sind Eingriffe in die Harnröhre. Die transurethrale biopolare Resektion der Prostata und die bipolare Plasmavaporisation haben sich als besonders effektiv erwiesen. Weiterhin lässt sich die Vorsteherdrüse mit dem Einsatz von Lasersystemen, wie der Holmium Laser Enukleation behandeln.

Prostatabeschwerden sind kein unvermeidliches Schicksal, auch wenn diese altersbedingt sind und die genaue Ursache noch nicht eindeutig feststeht. Mit entscheidend sind der persönliche Lebensstil und die Ernährung. Zudem sollten Sie sich viel bewegen, 2-3 Stunden in der Woche spazieren gehen und Sport treiben. Vermeiden Sie auch starkes Übergewicht, denn mit einem hohen BMI ist das Risiko, an einer Vergrößerung der Vorsteherdrüse zu erkranken, dreimal so hoch.

Weitere Risikofaktoren, die Prostatabeschwerden hervorrufen können, sind Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck und Diabetes. Auch Ungleichgewicht des Nervensystems kann zu einem Wachstum der Vorsteherdrüse führen.

Zwar gibt es noch keine eindeutigen Studien zum Thema Vorbeugung, doch scheint ein häufiger Verzehr von Gemüse und Obst mit hohem Beta-Carotin, Lutein oder Vitamin C Gehalt das Risiko zu reduzieren. Roher Knoblauch, Granatapfel und Tomaten sorgen in vielen Fällen für ein Schrumpfen der Prostata. Interessanterweise reduziert ein geringer aber regelmäßiger Alkoholkonsum und Kaffeekonsum ebenfalls das Risiko, an einer Vergrößerung der Prostata zu erkranken. Forschern zufolge sollen täglich 5  Gramm Alkohol ausreichen.

Sowohl Männer, als auch Frauen können unter CPPS leiden. Doch was genau ist eigentlich diese Krankheit und worunter leidet man, wenn man an ihr erkrankt?

Grundsätzlich lässt es sich sagen, dass es sich bei der CPPS um eine chronische Erkrankung des Beckenbodens handelt. Betroffen sind meistens Männer, die ihr 50. Lebensjahr bereits überschritten haben, aber auch Frauen können von der Krankheit betroffen sein. Die chronischen Beckenbodenschmerzen werden beim Mann „chronische Prostatitis“ genannt und bezeichnet die Schmerzen, die im Bereich der Prostata, am häufigsten jedoch im Bereich des Beckenbodens vorkommen. Chronische Schmerzen aus dem Gebiet werden als Chronisches Beckenschmerzsyndrom oder „Chronic Pelvic Pain Syndrome“, kurz CPPS bezeichnet.

Die Diagnose der Krankheit fällt oft nicht leicht aus und als Betroffener musst du häufig einen Weg der Tortur durchlaufen, bis die chronische Krankheit richtig erkannt wird. Das liegt daran, dass die Symptome zunächst auf andere Erkrankungen und Leiden hinweisen. Der Verlauf und die Symptome der Krankheit sind bei Männern und Frauen sehr ähnlich, lediglich wo der Schmerz wahrgenommen wird, ist etwas unterschiedlich. So werden die Schmerzen zunächst oft fälschlicherweise, als urologisches oder gynäkologisches Problem angesehen. Dabei kommen die Schmerzen jedoch aus dem Muskel-Bindegewebe.

Unser Ratgeber klärt dich über CPPS auf und bringt dir mögliche Heilungsmethoden und Therapien näher, damit du nicht mehr unter der Krankheit leiden musst. Hier erfährst du alles, was du über das Syndrom wissen musst.

Das Chronische Beckenschmerzsyndrom zählt zu den häufigsten Ursachen für ein Leiden und Schmerz im Bereich des Beckens. Die Krankheit ist meistens langjährig, vor allem nimmt es häufig viel Zeit und viele Arztbesuche in Anspruch, bis sie richtig diagnostiziert werden kann. Warum es zu den chronischen Schmerzen im Bereich des Beckenbodens kommt, ist mittlerweile gut dokumentiert, jedoch ist die tatsächliche Ursache nicht immer leicht auszumachen. Das hängt damit zusammen, dass das Krankheitsbild oft sehr unklar ist.

Dadurch kann es zu Problemen bei der Feststellung der tatsächlichen Ursache geben. Grund für die Beschwerden ist in der Regel eine Verspannung der Muskulatur in deinem Beckenboden. Dabei sorgen schmerzhafte Triggerpunkte im Ansatzbereich der Muskulatur für Schmerzen, am knöchernen Becken. Triggerpunkte bezeichnen kleine Verkrampfungen der Muskeln, die durch eine Überlastung der Muskelfasern entstehen und für dich als sehr schmerzhaft empfunden werden.

Eine bakterielle Ursache für das Auftreten des Syndroms ist auch möglich, kommt jedoch eher sehr selten vor und wird dabei oft auch als umstritten angesehen. Auch eine Störung der Funktion des Beckenbodens kann als Ursache für die chronischen Schmerzen betrachtet werden. Experten sind sich dabei jedoch nicht immer einig, ob die Fehlfunktion die Schmerzen auslöst oder die Schmerzen eine Fehlfunktion verursachen.

Warum du an CPPS erkrankt bist, kann also schwer festzustellen sein. Es kann mehrere und verschiedene Ursachen geben und auch ein Zusammenspiel von mehreren Faktoren können dafür sorgen, dass du unter dem Syndrom leidest. Am häufigsten ist jedoch eine Verspannung des Muskel-Bindegewebes, als Ursache deines Schmerzes.

Die Schmerzen dauern meistens mindestens drei Monate an. Dabei verspürst du zunächst einen leichten Druck und Schmerz im Beckenbodenbereich, der mit der Zeit immer stärker wird. Auch häufiges Wasserlassen und allgemeine Funktionsstörungen der Blase können auftreten und im Verlauf der Krankheit stärker werden. Die Schmerzen können im kompletten Bereich des Beckenbodens auftreten.

Die Schmerzen treten am häufigsten im Damm auf, können bei Männern auch am Hodensack, den Hoden und dem Penis auftreten. Auch an der Blase, den Lenden, am Kreuzbein und der unteren Wirbelsäule können Schmerzen durch CPPS auftreten. Im Verlauf der Krankheit können die Beschwerden auch bei oder nach der Ejakulation ausgelöst werden. So kann es zu Potenzstörungen kommen. Dabei können auch nach dem Gebrauch von Hilfsmitteln, die potenzsteigernd sind, wie eine Penis Injektion, noch Schmerzen und Probleme auftreten.

Die Symptome bei Frauen sind ähnlich und beginnen auch zunächst mit leichten Schmerzen, die sich immer mehr steigern. Auch Frauen leiden bei CPPS unter Blasenfunktionsstörungen. Bei der Frau können vor allem Perioden- und Beckenschmerzen verstärkt werden, was eine Beeinträchtigung der Sexualität zur Folge haben kann.

Diese Symptome werden durch CPPS ausgelöst und sorgen bei dir für Leiden und Schmerzen:

• mindestens drei Monate andauernde Schmerzen im Beckenbodenbereich bei Mann und Frau
• Schmerzen im Damm, Blase, Lenden, Kreuzbein und der unteren Wirbelsäule bei Mann und Frau
• beim Mann Schmerzen am Hodensack, den Hoden und dem Penis
• Schmerzen bei und nach der Ejakulation des Mannes
• Potenzstörungen bei Männern
• bei Frauen stärkere Schmerzen bei der Periode
• eine Beeinträchtigung der Sexualität der Frau
• Störungen der Blasenfunktion, wie häufiges Wasserlassen, ein schwacher Harnstrahl und initiales Warten beim Wasserlassen, bei Mann und Frau

Leidest du unter Schmerzen im Bereich deines Beckenbodens, solltest du dich darauf gefasst machen, dass du häufig zum Arzt gehen musst. Der Leidensweg bis zur richtigen Diagnose kann lang sein, da zunächst andere Erkrankungen und Ursachen für die Schmerzen ausgeschlossen werden müssen.

Zunächst solltest du deinen Arzt aufsuchen. Als Mann gehst du am besten zu deinem Urologen und als Frau zu deinem Gynäkologen. Du solltest zu Beginn ein ausführliches Gespräch mit deinem Arzt führen und ihm von deinen Problemen erzählen. Der Arzt kann sich so ein Bild von der Situation machen und entscheidet dann, welche Schritte zur Untersuchung von CPPS eingeleitet und gemacht werden müssen.

Ultraschalluntersuchungen und Abtasten können erste Ergebnisse liefern. Auch eine Blasenspiegelung könnte bei einer Diagnose behilflich sein. Möglicherweise sieht es dein Arzt als hilfreich an Blut-, Urin- oder Spermaproben zu nehmen und zu kontrollieren. Auch eine Harnflussmessung oder eine Tagebuchaufzeichnung der Häufigkeit deines Harndrangs und die Stärke der damit verbundenen Schmerzen sind häufige Maßnahmen bei der Diagnose des Syndroms.

Bevor dein Arzt sich sicher sein kann, dass du an CPPS erkrankt bist, muss er andere Erkrankungen ausschließen. Erkrankungen des Blasenbodens, des Darms, Leistenbrüche und Tumore können ebenfalls Symptome, die denen des Beckenschmerzsyndroms gleichen, verursachen. Da viele Untersuchungen nötig sind, um eine Diagnose stellen zu können, vergeht in der Regel viel Zeit, bis eine gezielte Behandlung gestartet werden kann.

Die Heilung bei CPPS dauert oft sehr lang und kann sehr frustrierend sein. Viele Ärzte versuchen zunächst das Syndrom, mit einem Antibiotikum zu behandeln. Dabei handelt es sich meistens um ein mehrmonatiger Prozess oder wird stoßweise über mehreren Monaten verabreicht. Diese Behandlungsmethode ist jedoch sehr umstritten, da eine bakterielle Ursache eher selten vorkommt. Sollte dein Arzt dir eine Operation zur Behebung deines Problems vorschlagen, solltest du dir dringend eine zweite Meinung einholen. Operationen oder andere Maßnahmen sind bei CPPS ungeeignet und können von Ärzten aus Unwissenheit vorgeschlagen werden.

Andere Therapien, die erfolgversprechend sein könnten, beziehen sich eher auf Entspannungsmaßnahmen. So kann ein warmes Sitzbad eine Entspannung der verspannten Muskulatur bewirken. Auch eine Verbesserung der Sitzhaltung kann auf Dauer eine Lösung des Problems sein. Du solltest dabei still sitzen und deinen Atem ruhig halten. Das Gesäß streckst du ein wenig nach hinten und winkelst die Knie ein wenig nach innen. So bewirkst du, dass dein Rücken ein leichtes Hohlkreuz bildet und deinen Beckenboden entspannt. Auf Dauer kann diese Sitzhaltung für eine dauerhafte Entspannung des Bereichs führen und zusammen mit Übungen für den Beckenboden, kannst du deine Probleme alleine, auf der Arbeit oder im eigenen Zuhause therapieren.

Beckenbodenübungen, wie das Anspannen des Schließmuskels, während du in der zuvor beschriebenen Sitzposition sitzt, kann zu einer Stärkung deines Muskels führen. Die Übungen werden oft als eine neue Therapiemethode angesehen und können eine Lösung ohne medizinischen Einfluss darstellen. Dies kann auch als Vorbeugung nützlich und hilfreich sein. Zum Beispiel könntest du deinen Schließmuskel für etwa fünf Sekunden anspannen, ihn dann für ein paar Sekunden wieder entspannen und das etwa fünf bis sechsmal wiederholen. Wenn du diese Übung mehrmals am Tag wiederholst, dient sie als gute Stärkung deines Muskels. Auch beim urinieren, kannst du deinen Wasserstrahl, durch Anspannung deines Beckenbodens mehrfach unterbrechen. Auch dadurch trainierst du deinen Muskel im Alltag.

In Foren findet man Erfahrungsberichte von Betroffenen mit CPPS. Diese berichten von ihrem Leidensweg und geben dir Ratschläge, wie auch du die chronischen Schmerzen behandeln kannst. Einige berichten, dass sie ihre Schmerzen in Deutschland von Ärzten, mit Antibiotika haben behandeln lassen. Das hat oft zu keinem Erfolg geführt. Da die Ursache eher selten eine bakterielle ist, schlagen Antibiotika nicht an und die Betroffenen berichten, dass sie über mehrere Monate, sinnloserweise Tabletten eingenommen haben.

In den Foren liest man auch von Erfahrungsberichten mit Ärzten und deren angewendeten Behandlungsmethoden. Einige Ratschläge solltest du dir dabei zu Herzen nehmen. Zum Beispiel solltest du, wenn dein Arzt Gewebeproben oder Urinproben nimmt, um Blasenkrebs oder andere schwere Erkrankungen auszuschließen, nicht vorschnell in Panik geraten. Um die Diagnose CPPS stellen zu können, muss dein Arzt zunächst alle anderen möglichen Erkrankungen ausschließen.

Eine Verbesserung des Wohlbefindens konnte bei vielen durch Übungen und Entspannungen des Beckenbodens, erzielt werden. Dabei handelt es sich zwar um einen Prozess, der etwas Zeit in Anspruch nimmt, aber laut den Meinungen der Betroffenen im Internet, den größten Erfolg bei der Behandlung von CPPS erzielen konnte.

Der Penis eines Mannes besteht neben der Harnröhre aus drei verschiedenen Schwellkörpern. Sie sorgen dafür, dass der Penis bei einer Erregung anschwillt und hart wird. Bei einigen Männern, besonders bei jenen im fortgeschrittenen Alter, kann es passieren, dass die Erektionshärte, auch Rigidität genannt, nachlässt oder nur für wenige Minuten aufrechterhalten werden kann. Das hat verschiedene Ursachen. Diese wollen wir uns im Folgenden näher ansehen.

Auch erklären wir Ihnen, ob und wie Sie einen Schwellkörper trainieren können, welche Therapie-Möglichkeiten es gibt und welche Kosten eventuell auf Sie zukommen. Zudem informieren wir Sie über Schwellköper Penis Verletzungen und geben Ihnen Tipps für Ihre Gesundheit.

Es bezeichnet ein anschwellbares Gewebe, dass sich an den äußeren Genitalien befindet und dessen Hohlräume sich mit Blut füllen, wenn es zu einer sexuellen Erregung kommt. Beim Mann sind es drei Penis Schwellkörper, und zwar die paarigen Rutenschwellkörper (Corpora cavernosa) und der Harnröhren Schwellkörper (Corpus spongiosum). Frauen haben ebenfalls anschwellbares Gewebe an der Vagina und zwar den paarigen Klitorisschwellkörper (Corpora cavernosa clitoridis).

Der Penisschwellkörper setzt sich aus glatter Muskulatur, einer festen Bindegewebshülle und vielen Bluträumen zusammen, die in der Medizin als arterio-venöse Anastomosen bezeichnet werden. Der Schwellkörper, der wie ein Schlauch um die Harnröhre gewickelt ist, hat ein schwaches Bindegewebe und besteht lediglich aus venösen Bluträumen, die für die Erektion zuständig sind.

Bei einer Erektion im Corpus cavernosum kommt es zu mehr Blut im Schwellkörper. Das Blut wird regelrecht in das Gewebe hineingepumpt und dann verschließt sich der Ausgang, sodass der Abfluss behindert wird. Dadurch baut sich erhöhte Blutfülle bzw. erhöhter Blutdruck auf. Dieser ist enorm. Mediziner haben herausgefunden, dass in einem steifen Penis ein Blutdruck von 1.200 mm Quecksilbersäule vorliegt. Das ist rund 10-mal so hoch, wie im restlichen Körper. Kein Wunder, dass das dann zu einer Erektion führt.

Ein Training für Schwellkörper ist bis zu einem bestimmten Grad möglich, da diese unter anderem aus glatten Muskeln bestehen. Doch warum ist es überhaupt notwendig, sie zu trainieren? Ab dem 35. Lebensjahr setzt beim Mann ein Alterungsprozess des Penisgewebes ein. Das bedeutet, die Dauer und Anzahl der Erektionen nimmt ab. Nach und nach kommt es zu leichten Potenzproblemen beim Geschlechtsverkehr und der Masturbation, da die Elastizität abnimmt und die Durchblutung reduziert wird. Der Penis ist in der Folge weniger steif. Bei manchen Männern vollzieht sich der Alterungsprozess schneller, andere wiederum haben bis ins hohe Alter kaum Probleme.

Mit einem Training lässt sich jedenfalls den Potenzproblemen vorbeugen und die Peniserektion wieder vergrößern.

Erektionsstörungen sorgen für wenig Lust auf Sex. Dabei ist Sex wichtig, um die Muskeln im Penis aufrechtzuerhalten. Denn bei Menschen, die wenig Sex haben, bauen sich die Muskelzellen ab. Wie erwähnt, sind es vor allem die glatten Muskeln, die für eine Steifheit des Gliedes sorgen. Zwar lassen sich diese nicht willkürlich bewegen und trainieren, doch es gibt eine alternative Lösung.

Die beiden Schwellkörper im Penis sind mit der Beckenbodenmuskulatur verbunden. Und diese lässt sich bekanntlich trainieren. Um diese sogenannte Potenzmuskulatur zu stärken, muss der Mann sich vorstellen, dass er die Penisspitze nach innen saugt und dort hält. Die Übung zur Stärkung dieser Muskeln wird zum Beispiel Patienten empfohlen, die eine Erektion nur kurz halten können. Durch die Übung vergrößern sich die Chancen auf eine standfeste und lang anhaltende Erektion.

Bei einem Bruch des Penis kommt es zu einem Riss in einem der beiden Schwellkörper. Das passiert, wenn das Glied während des Geschlechtsverkehrs oder aufgrund eines Unfalls stark verbogen oder gestaucht wird.

Die typischen Symptome sind:

Der Penisbruch muss in einer Klinik diagnostiziert und behandelt werden. Es handelt sich um einen medizinischen Notfall. Je nach Verletzungsgrad besteht die Therapie aus körperlicher Schonung, und kühlenden Verbänden sowie Medikamenten. In einigen Fällen kann auch eine Operation sinnvoll sein. Dadurch lassen sich die Bereiche, die in den Schwellkörpern gerissen sind, wieder verschließen.

Ebenso können Knoten und Schmerzen im Schwellkörper entstehen. Das führt zu einer Verhärtung und Penisverkrümmung. Dies ist für viele Männer unangenehm und psychisch belastend. Die Sorge um das Aussehen ihres Gliedes kann in der Folge zu Impotenz führen. Weiterhin kann es in einigen Fällen, zum Beispiel einer starken Verkrümmung, zu Problemen beim Geschlechtsverkehr und Schmerzen bei einer Erektion kommen.

Mediziner bezeichnen die Verhärtung des Schwellkörpers als Induratio penis plastica. Dies passiert, wenn sich der Schwellkörper nicht mehr richtig dehnen kann. Aber auch Beläge in den Innenwänden können dafür verantwortlich sein. Da die Beläge zudem die Durchblutung beeinflussen, führt das zu Potenzproblemen. Außerdem haben Männer mit Diabetes ein erhöhtes Risiko, an einer Penisverkrümmung zu erkranken.

Zum Glück handelt es bei den Knoten und Verkrümmungen um ein kosmetisches Problem. Eine operative Korrektur ist aber nur bei großen Beschwerden sinnvoll, da der Eingriff nicht risikolos ist. Denn hier wird ein Implantat in die Schwellkörper eingebracht. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten in der Regel für die Operation nicht.

Eine Vasektomie bzw. Sterilisation wird vorgenommen, um die Fruchtbarkeit eines Mannes zu unterbinden. Viele Paare entscheiden gemeinsam eine Sterilisation vorzunehmen, wenn sie zum Beispiel keine Kinder mehr haben wollen. Der gegenteilige Eingriff nennt sich Refertilisierung. Dabei wird die Fruchtbarkeit des Mannes nach der Sterilisation wiederhergestellt.

Verschiedene Gründe können dafür verantwortlich sein, dass eine Vasektomie wieder rückgängig gemacht werden soll. Der offensichtlichste ist jedoch der Wunsch nach einem Kind. Auch wenn Du an einem bestimmten Punkt in Deinem Leben davon ausgehst, keine Kinder mehr haben zu wollen, kann es dennoch passieren, dass Du nur wenige Jahre später ganz anders darüber denkst. Doch Dein Problem kann gelöst werden, denn eine Refertilisierung beim Mann ist möglich. Wir erklären Dir, wie der Prozess vor sich geht, welche Risiken Du dabei bedenken solltest und wie gut Deine Chancen stehen, danach wieder Kinder zeugen zu können.

Bevor eine Refertilisierung durchgeführt wird, finden zahlreiche Untersuchungen statt. Dazu gehören zum Beispiel eine Blutuntersuchung und eine Ultraschalluntersuchung der Hoden. Durch die Blutuntersuchung soll festgestellt werden, ob im Körper überhaupt noch Spermien gebildet werden. Nur wenn das der Fall ist, kann die Refertilisierung erfolgreich sein. In allen anderen Fällen macht der operative Eingriff keinen Sinn.

Bei einer Sterilisation wird der Samenleiter des Mannes durchtrennt. Um dies wieder rückgängig zu machen, müssen die beiden Enden des Leiters wieder miteinander verbunden werden. Alternativ kann auch ein Ende direkt mit dem Nebenhodenkanal verbunden werden.

Zunächst werden die beiden Endstücke des Samenleiters entfernt. Da dieser noch mit dem Hoden verbunden ist, tritt anschließend Flüssigkeit aus, die anhand eines Spermiogramms untersucht wird. Stellt sich dabei heraus, dass die Flüssigkeit genug Spermien enthält, werden die beiden Enden des Samenleiters wieder zusammengenäht. Dieser Prozess nennt sich Vasovasostomie. Mit einem erneuten Spermiogramm wird die Durchlässigkeit des Samenleiters anschließend geprüft. Enthält die Flüssigkeit nicht genug Spermien, so wird statt einer Vasovasostomie eine Tubulovasostomie vorgenommen. Dabei wird der Samenleiter direkt mit dem Nebenhodenkanal verbunden.

Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt und dauert etwa ein bis drei Stunden. Verläuft sie komplikationsfrei, kann der Patient bereits nach wenigen Stunden wieder nach Hause gehen.

Die Risiken einer Refertilisierung sind überschaubar. Nach dem Eingriff müssen Patienten mit leichten Schmerzen rechnen. Auch eine Schwellung am Hodensack sowie Blutergüsse sind möglich. In der Regel ist bereits nach einigen Tagen mit einer Besserung zu rechnen.

Heutzutage ist es kein Problem eine Sterilisation beim Mann wieder rückgängig zu machen. Etwa 85 bis 95% aller Refertilisierungen sind erfolgreich, d.h. der Samenleiter ist nach dem Eingriff wieder durchlässig. Theoretisch können dann auch wieder Kinder gezeugt werden. Abhängig ist das natürlich auch von der Frau. So wird es für Frauen mit zunehmendem Alter immer schwieriger schwanger zu werden. Ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Wahrscheinlichkeit auf natürlichem Wege schwanger zu werden immer weiter ab.

Leider lässt sich pauschal keine Vorhersage machen, wie lange es nach einer Refertilisierung dauert, bis eine Schwangerschaft eintritt. Bei einigen Paaren dauert es nur wenige Wochen, bei anderen Paaren dahingegen mehrere Monate. Durchschnittlich musst Du damit rechnen, dass es durchaus drei Monate bis zu einem Jahr dauern kann, bis Spermien in ausreichender Menge im Ejakulat vorhanden sind.

Ob die Refertilisierung erfolgreich ist, hängt jedoch auch davon ab, wann sie durchgeführt wird. Findet sie in den ersten fünf bis zehn Jahren nach der Sterilisation statt, sind die Prognosen sehr gut und werden immer schlechter, je größer der Zeitraum. Jedoch ist es für viele Männer auch nach 20 Jahren noch möglich, ihre Sterilisation rückgängig zu machen und im Anschluss noch Kinder zu zeugen. Somit lässt sich auch hier keine pauschalaussage tätigen, da dies von Person zu Person verschieden ist.

Sollte es trotz erfolgreicher Refertilisierung beim Mann und guten Bedingungen bei der Frau, Schwierigkeiten bei der Zeugung geben, kann immer noch eine künstliche Befruchtung in Betracht gezogen werden.

Die Kosten sind vom Patienten selbst zu tragen. Leider übernimmt die Krankenkasse den Betrag nicht. Schließlich handelt es sich nicht um eine Krankheit im üblichen Sinne, sondern um eine Operation, die freiwillig durchgeführt wird. Die Kosten für einen Eingriff dieser Art schwanken in Deutschland erheblich. Von 2.500 Euro bis 5.000 Euro ist alles möglich. Abhängig ist dies davon, wo Du den Eingriff vornehmen lässt. Denke deshalb frühzeitig daran, Dich mit der Thematik zu befassen und hole verschiedene Angebote ein, um den bestmöglichen Anbieter für Dich zu finden.

Es ist nicht nur eine schmerzhafte Angelegenheit, sie kann auch schlimmere Folgen haben, sofern sie nicht behandelt wird – Die Prostatitis! In erster Linie bringt man sie hauptsächlich mit dem Mann in Verbindung, insbesondere, wenn sie sich in eine granulomatöse Variante verwandelt. Wir haben in diesem Ratgeber alles über Ursachen, Behandlung mittels Antibiose und alternativen Methoden aus dem Bereich Naturheilkunde zusammengefasst und möchten gleichzeitig auch darauf eingehen und Tipps geben, wie man diese Krankheit vorbeugen kann.

Der Begriff Prostatitis wird vorwiegend übergreifend als Oberbegriff für ein Syndrom verwendet, welches mehrere verschiedenartige Beschwerden beinhaltet und im Urogenitalsystem des Mannes entsteht. Alternativ wird sie auch als Vorsteherdrüsenentzündung bezeichnet und gehört zu den sehr schmerzhaften Krankheiten, die eine akute Form besitzen, aber auch chronische Verläufe nehmen können, bis hin zur Entwicklung von Krebs.

In vielen Fällen gilt als Ursache das Eindringen von Bakterien in die Prostata, was vom Gewebe mit der Entwicklung einer Entzündung quittiert wird. Als Erreger kommen n den meisten Fällen Bakterien der Gruppe Escherichia coli in Frage, welche auf natürliche Art im Darm zu finden sind. Für gewöhnlich befallen sie zuerst die Harnwege, was zu den typischen Symptomen führt und bei einer nicht fachgerechten Behandlung zur Prostatitis führt.

Unterdessen sind auch andere Bakterien wie Enterokokken, Klebsiellen oder Mykobakterien als Auslöser bekannt. Eine eindeutige Bestimmung ist allerdings nur schwer möglich. Da Prostatitis in jedem Fall ansteckend ist, ist die Übertragung während des Geschlechtsverkehrs möglich. Zu beachten gilt hierbei, dass sie auch ansteckend für die Frau ist, auch wenn sie bei ihr in Form eines Urethralsyndroms auftreten kann, der weiblichen Form der Prostatitis.

Die Symptomatik einer Prostatitis zeigt vor allem eines: Erhebliche Schmerzen! Und das in unterschiedlichen Formen und Arten. Hier einmal ein kleiner Überblick:

Je nach Form der Prostatitis kommen zusätzlich Symptome wie Fieber oder Schüttelfrost hinzu. Neben einem erschwerten Gang zur Toilette ist eine sexuelle Aktivität bei dem Vorhandensein dieser Symptome nicht möglich, weswegen man in diesem Fall dringend einen entsprechenden Arzt aufsuchen sollte, um auch schwerwiegendere Folgen auszuschließen und eine rasche Heilung einzuleiten.

Um eine Diagnose zu stellen, unternimmt der Arzt unterschiedliche Untersuchungen, darunter die rektale Untersuchung und die sogenannte 4-Gläser-Probe, bei welcher unterschiedliche Stadien des Urins (Ersturin, Mittelstrahlurin, Prostataexprimat und der Urin nach der Massage der Prostata) untersucht werden. Dazu kommt die Befragung des Patienten mittels vorgefertigter Fragebögen, welche die Diagnosestellung erleichtern. Dabei wird schließlich festgestellt, welche Klassifikation der Prostatitis vorliegt und nach den Therapie Leitlinien eine entsprechende Behandlung, meist unter der Verwendung von Antibiotika, eingeleitet. Wenn erforderlich, werden zusätzlich die PSA Werte nach einer Ejakulation erstellt. Der PSA (Prostataspezifisches Antigen) dient dazu, ein Prostatakarzinom auszuschließen.

Die Diagnose ist gleichzeitig eine Einteilung in vier verschiedene Klassen, wonach sich anschließend auch die entsprechende Therapie richtet. Hier zunächst einmal die Auflistung der unterschiedlichen Formen:

Die Klassifizierung unterliegt der Schirmherrschaft des National Institutes of Health (NIH), die auch hierzulande immer öfter eingesetzt wird.

Die Kategorie III ist eine besondere Form der Prostatitis, deren Ursache nicht physisch oder bakteriell bedingt ist, sondern eher eine psychische Form einnimmt. Sie wird auch kurz als CP/CPPS bezeichnet und geht mit den gleichen Symptomen wie die anderen Klassifizierungen einher, eine typisch medikamentöse Behandlung mittels Antibiotika schlägt aber in diesem Fall nicht an.

Die Ursache liegt hier entweder im Nervensystem, oder aber der psychogenen chronischen Verspannung der Beckenbodenmuskulatur. Durch die Verspannung und den gereizten Nerv setzt der Körper die Substanz P frei und es entwickeln sich die entsprechenden Symptome. Liegt diese Form der Prostatitis vor, ist eine Heilung mittels Homöopathie oder Massagen möglich. Da meist auch eine traumatische Erfahrung als auslösendes Moment in Frage kommt, ist eine darauf ausgerichtete Therapie angezeigt.

Bei der Wahl für die Medikamente hängt diese immer davon ab, welche Form der Prostatitis vorliegt, denn man muss sie unterschiedlich behandeln. Hier einmal eine Liste mit den Wirkstoffen, die bei der jeweiligen Kategorie eine Heilung ermöglichen:

Nicht immer sind Medikamente gegen Prostatitis aus dem Bereich der Schulmedizin hilfreich. Wirklich gut schlägt eine Antibiose vor allem bei der akuten als auch chronischen Form an, bei den anderen empfiehlt es sich, sie natürlich behandeln zu lassen, weil Antibiotika hilft nicht immer und ist über einen dauerhaften Zeitraum nicht empfehlenswert, da dadurch zusätzliche Nebenwirkungen entstehen können, welche neue Probleme verursachen.

Besonders bei einer rezidivierenden Form der Prostatitis ist es angezeigt, eine gewisse Prophylaxe zu betreiben, die nicht unbedingt auf der Grundlage von Antibiotika aufgebaut ist. Was hilft und welche Wirkstoffe die Sache leichter heilbar machen, haben wir nachfolgend einmal übersichtlich zusammengefasst:

Weidenröschen Tee kann die Symptome deutlich lindern und ist in der Apotheke sehr gut erhältlich. Roggenpollenextrakt wird in unterschiedlichen Formen angeboten, meist jedoch als Kapsel. Besonders seine Eigenschaften zur Reduzierung starker Beschwerden stehen hierbei im Fokus, wobei das Produkt bereits nach einem Monat der regelmäßigen Einnahme Wirkung zeigt. Gleichzeitig liegen die Vorteile bei diesem Wirkstoff auch im Bereich der sexuellen Zufriedenheit, welche durch die Symptome der Prostatitis erheblich eingeschränkt ist.

Wer stets auf Fast Food und Co. gezählt hat, sollte beim Vorliegen einer Prostatitis seinen Lebensstil überdenken. Denn auch eine gesunde Ernährung kann dafür sorgen, dass die Krankheit besser heilen kann, oder dass die Symptome verschwinden. Ein Leben ohne Kaffee oder Alkohol können sich jedoch nur wenige vorstellen, wobei diese beiden Dinge schon einen guten Ausschlag geben könnten, so dass man rascher geheilt ist.

Eine ballaststoffreiche Ernährung wird angezeigt, ergo der Verzehr von Gemüse und Vollkornprodukten. Broccoli und Co. enthalten zudem wichtige Enzyme und Mineralstoffe, die der Körper zur Ausheilung der Krankheit sehr gut gebrauchen kann. Selbstverständlich sollte es außerdem sein, den Tag über genügend zu trinken, da man so verhindert, dass Bakterien und Keime in Nieren und Prostata aufsteigen. Hierzu eignen sich perfekt Kräuter- und Früchtetees.

Die Heilerfolge und weiterer Verlauf sind entscheidend, wenn es darum geht zu bestimmen, wie lange die Krankheit überhaupt andauert. Zunächst ist es ausschlaggebend, welche Klassifikation man bei der Diagnosestellung erhalten hat, eine akute Form der Prostatitis heilt nach anschlagendem Antibiotikum relativ rasch aus.

Die Dauer kann sich jedoch erheblich verlängern, wenn es sich um die anderen drei Kategorien handelt. Hier ist oftmals eine langwierige Behandlung erforderlich, zudem Naturheilmittel nicht immer gleich anschlagen und zunächst ein paar Wochen der Einnahme erfordern. Daher lässt sich eine konkrete Aussage bezüglich der Dauer nicht treffen.

Wer den Verdacht hat, unter einer Prostatitis zu leiden, der sollte sich in jedem Fall schnell darum bemühen, dass eine entsprechende Diagnostik eingeleitet wird. Nur sie gewährleistet eine schnellstmögliche Behandlungsmöglichkeit und Reaktion auf die zumeist sehr schmerzhaften Symptome. Auch wenn hauptsächlich Männer von dieser Krankheit betroffen sind, so entwickeln auch Frauen eine ähnliche Symptomatik, wenn auch unter anderem Namen. Eine Antibiotikagabe ist bei den meisten Formen angezeigt, aber nicht immer wirksam, so dass eine Behandlung mittels Homöopathie empfehlenswert ist. Auch eine gewisse Prophylaxe ist möglich, um sich vor dieser unangenehmen Krankheit zu schützen und sie langfristig zu verhindern.

Etwa ein Viertel aller Frauen sind zumindest einmal in ihrem Leben an einer Kolpitis erkrankt. Aber was ist eigentlich eine Kolpitis? Dabei handelt es sich um eine Entzündung des weiblichen Genitalbereichs. Von der Scheiden-Infektion können Frauen in jedem Alter betroffen sein. Dadurch gilt sie als eine der häufigsten Erkrankungen, in Form von Entzündungen, die den weiblichen Intimbereich betreffen.

Eine Entzündung der Scheide kann unterschiedliche Symptome aufweisen und sich in unterschiedlichen Formen aufzeigen. So unterscheidet man zwischen fünf verschiedenen Arten der Kolpitis. Jede Art hat ihre eigenen Ursachen und Symptome und wird unterschiedlich behandelt und therapiert. Einige Risikofaktoren können das Auftreten der Scheidenentzündung fördern. Kennst du diese Faktoren kannst du Maßnahmen zur Vorbeugung der Entzündung vornehmen.

Unser Ratgeber klärt dich über die Kolpitis auf. Wir bringen dir die unterschiedlichen Arten der Entzündung näher und erklären dir die verschiedenen Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden. In unserem Ratgeber erfährst du alles, was du über die Entzündung deines Genitalbereichs wissen musst.

Am häufigsten wird eine Kolpitis durch Bakterien ausgelöst. Dabei sind Streptokokken oder Escheria coli nur einige der vielen Bakterien, die sie hervorrufen können. Auch Bakterien wie Gonokokken, die Tripper oder andere sexuell übertragbare Krankheiten auslösen, können sie verursachen. Neben bakteriell verursachten Entzündungen können auch Viren, Pilze oder einzellige Parasiten für das Unwohlsein und die Schmerzen in deinem Intimbereich verantwortlich sein.

Normalerweise sorgt das Geschlechtshormon Östrogen dafür, dass Bakterien und andere Krankheitserreger gar nicht erst in deiner Scheide überleben können. Östrogen sorgt dafür, dass sich deine Schleimhaut regelmäßig selbst erneuert und dadurch Krankheitserreger absterben, bevor sie zu einer Entzündung führen können. Grundsätzlich ist der pH-Wert in deiner Vagina zu sauer, was zur Folge hat, dass die Bakterien sich gar nicht erst vermehren können.

Eine sogenannte atrophische Kolpitis tritt in der Postmenopause auf, also nach den Wechseljahren. Auch schon während der Menopause kann sie auftreten. Sie entsteht, weil Frauen in der Zeit der Menopause oder danach an einem Östrogenmangel leiden. Leidest du grundsätzlich an einem Mangel des Hormons, kannst du besonders für eine Entzündung in deinem Genitalbereich anfällig sein. So können sich Bakterien, Pilze und Viren schneller vermehren und leichter ansiedeln.

Auch Stoffe aus Chemikalien oder Kosmetikprodukten, die eine Reizung deiner Schleimhäute verursachen können, können eine Entzündung des weiblichen Intimbereichs auslösen. Fremdkörper in deiner Vagina können eine traumatische Entzündung verursachen. Vergisst du zum Beispiel einen Tampon in deiner Scheide, kann eine traumatische Entzündung die Folge sein. Die Ursachen können demnach sehr unterschiedlich ausfallen und in den jeweiligen Fällen unterscheidet man auch von der Art der Entzündung.

Spricht man von einer Kolpitis können verschiedene Arten der Entzündung im Intimbereich gemeint sein. Jede wird anders ausgelöst und kann unterschiedliche Symptome hervorrufen. Grundsätzlich unterscheidet man zwischen fünf verschiedenen Arten:

Bei einer Dysbiose befinden sich die Keime in deiner Scheide nicht mehr in ihrem natürlichen Gleichgewicht. Dabei kommen in der Regel keine typischen Anzeichen von Infektionen auf, wird sie jedoch nicht erkannt und behandelt, kann eine Entzündung entstehen.

Eine Entzündung wird bei der primären Kolpitis durch eine große Menge an Keimen im Intimbereich ausgelöst. Durch diese wird das natürliche Gleichgewicht zwischen den angesiedelten Keimen, die sich in deiner Schleimhaut befinden, gestört. Das kann zu einer Infektion führen.

Als sekundäre Kolpitis wird eine Infektion bezeichnet, die durch eine allgemeine Störung deiner Scheidenflora ausgelöst wird.

Die atrophische Entzündung wird auch als Kolpitis senilis bezeichnet. Sie wird der sekundären untergeordnet und entsteht, wenn dein Körper nicht genug Östrogen produziert.

Eine nicht-entzündliche Scheideninfektion wird durch diversen Viren ausgelöst. Zum Beispiel nach einer Infektion mit dem Herpes-simplex-Virus 2, kann sie im Genitalbereich ausgelöst werden.

Auch unterscheidet man, ob die Entzündung chronisch oder akut auftritt. Andere Arten der Entzündungen treten nur in äußerst seltenen Fällen auf. Zum Beispiel eine Kolpitis plasmacellularis, wo der Erreger bis jetzt noch nicht bekannt ist. Candida-Pilze gelten als Verursacher der Candida-Kolpitis. Bakterielle Infekte werden allgemein oft auch als Amin-Kolpitis bezeichnet.

Leidest du unter einer Entzündung deines Genitalbereichs, können die Symptome je nach Art und Ursache unterschiedlich ausfallen. Unter diesen Auswirkungen kannst du leiden, wenn du betroffen bist:

Solltest du das Gefühl haben, dass du an einer Kolpitis erkrankt bist und ein Unwohlsein im Genitalbereich empfinden, solltest du deinen Gynäkologen aufsuchen. Eine entzündete Schleimhaut kann an Schwellungen oder Rötungen erkannt werden. Um die Ursache und Art der Infektion zu diagnostizieren, kann dein Arzt ein Abstrich machen. So kann sich dein Arzt für eine geeignete Behandlungsmethode entscheiden.

Einige Faktoren können als Risiko angesehen werden und eine Entzündung fördern. Diese Faktoren gelten als Risiko und können sowohl akute, als auch chronische Kolpitis vorbeugen:

Hast du diese Faktoren im Blick und achtest du auf sie, kannst du einer Entzündung vorbeugen.

Eine Entzündung kann, wenn sie schnell erkannt und diagnostiziert wird, recht einfach behandelt und schnell geheilt werden. Dabei gilt es zunächst, den Grund und die Erreger der Infektion zu erkennen. In einigen seltenen Fällen, vor allem, wenn die Diagnose zu spät gestellt wird, kann es durch die Entzündung zu weiteren Komplikationen kommen. So könnte sich die Infektion auf dem Gebärmutterhals oder der Schleimhaut des Gebärmutterhalses, aber auch den Eileitern ausweiten.

Bei einer bakteriellen Kolpitis werden Medikamente, wie Antibiotika zur Heilung und Behandlung verschrieben. Gelten Pilze als Erreger der Infektion, wird ein Antimykotika verschrieben. Je nach Erreger können auch antiseptische Mittel und Medikamente verschrieben werden. Diese wirken bei einigen Viren, Bakterien, Einzellern und Pilzen besonders gut.

Wird sie rechtzeitig behandelt, heilt sie in der Regel in nur wenigen Wochen komplett ab. Sollten sexuell übertragbare Erreger zu der Entzündung geführt haben, sollte auch der Partner behandelt werden. Atrophische Entzündungen werden mit Östrogen-Präparaten behandelt. Die künstlichen Hormone werden dabei direkt im Intimbereich angewendet oder aber oral eingenommen. Dadurch wird dein Hormonhaushalt wieder normalisiert.

Solltest du an einer Kolpitis leiden und schwanger sein, solltest du keine Zeit verlieren und deinen Gynäkologen aufsuchen. Wird die Entzündung während der Schwangerschaft nicht behandelt, kann sie vorzeitige Wehen auslösen. Auch ein zu früher Blasensprung kann durch die Infektion verursacht werden, was eine Fehlgeburt zur Folge haben kann. Deswegen solltest du sie schnellsten behandeln lassen.

Hausmittel zur Behandlung einer Kolpitis können helfen, jedoch wurde bei keinem der möglichen Mittel eine medizinische Wirkung nachgewiesen. Da die Entzündung innerhalb und eher selten auch außerhalb der Geschlechtsorgane auftritt, müssen die Hausmittel in die Scheide eingeführt werden. Das empfinden viele Frauen als unangenehm. Teebaumöl, Apfelessig, Joghurt oder fein gehackter Knoblauch sind nur einige Hausmittel, von denen man im Internet liest. Dass diese Mittel einen Bakterienstamm komplett auslöschen können, ist jedoch sehr unwahrscheinlich und umstritten.